Mubble洗心日记手机版下载

Mubble洗心日记手机版下载

系统： Android

日期：2026-01-08

类别：生活实用

版本： v1.0.25

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《Mubble洗心日记》是一款心理健康与情绪记录工具的APP，用户可以每天记录自己的情绪变化、生活事件以及心理感受，让你可以更好地了解自己，提升自我认知与情绪管理能力。

Mubble洗心日记手机版下载

官方简介：

如何保持心理卫生和健康？

觉察情绪，记录情绪，理解情绪，拥抱情绪，从而获得内心的力量，拥有健康的心理。

Mubble洗心日记在这个发现自己的过程中，努力地做好您的小助手！

主要功能:

1、心情温度：记录心情温度，从0-10为心情打分，量化情绪

2、心情表情：以不同色彩的心情表情来展示对应的心情；包含多种情绪表情，总有一款得您喜欢；持续增加表情，若您有个性需求，Mubble会努力满足！

3、心情日历：以多彩心情日历的方式展示您的心情记录，从而更好地理解和展示情绪

4、心情统计：更方便直观的观察心情变化，更直观和深入地理解自己的内心

附加功能:

1、极简冥想：是否厌倦了打开常见冥想软件复杂的步骤和过多的选择？极简冥想只需上传您喜欢的音乐即可，极致地简单

2、运动记录：支持简单的运动记录

3、心情，冥想，运动联合统计：同步观察心情与冥想运动的变化关系，你会发现，相关性很高，所以为了心理健康，冥想起来，运动起来！

我们每天洗脸洗头洗脚洗澡，那么心是否需要洗呢？

信息社会，各种信息横飞，很多会对我们的心理造成混乱和脏污，长期下来就会损害我们的心理健康。

吃糖多了不刷牙会蛀牙，我们需要刷牙来保持牙齿健康；

信息过多，带来混乱和脏污，我们需要洗心来保持心理健康！

所以，

我们的口号:

洗脸，洗牙，洗澡，也要洗心！

洗心的方式：

1、拥抱情绪：觉察情绪，记录情绪，理解情绪

2、冥想：维护神经系统的健康

3、运动：保持身体和神经系统的健康

～～～我拥有一颗透明的心灵，和会流泪的眼睛～～～

APP特色：

1、提供了多种情绪标签让用户可以快速标记自己的情感状态；

2、拥有丰富多样的模板与标签，轻松进行创意写作，记录自己的感受；

3、轻松地打造出专属心灵成长的空间，让情绪管理变得如此轻松。

APP亮点：

1、不仅有丰富的功能，还无需支付任何费用即可享受优质服务；

2、严格保护用户的隐私，确保用户的日记记录不会被泄露给其他知晓；

3、提供了数据可视化功能，用户可以直观地了解自己的情绪变化趋势。

使用方法：

1、在APP首页，点击右上方的天气图标；

Mubble洗心日记手机版下载

2、接着点击运动；

Mubble洗心日记手机版下载

3、填入你的运动信息，完成后点击添加即可完成运动记录添加。

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软件信息

  • 类别：生活实用
  • 厂商：
  • 备案号：
  • 应用权限：点击查看
  • MD5：F050848739D01099D9DB3DA1413D9379
  • 包名：com.happpai.mubble

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